Bueno nenaas!!
Empezó!! Espero les haya ido muy bien hoy, mejor dicho, espero les valla excelente todo este mes que dura la carrera! Les deseo lo mejor y como le dije a varias de ustedes.. juntas es mejor (: y más fácil … o no¿? Solo nosotras nos entendemoos y luchamoos por un objetivo en común!! Complacer nuestro único y más grande complejo, la perfección, lograr ver, algún día, nuestro cuerpo perfecto, hermoso y envidiabLe!!
En fin, recuerden dejar sus puntos, las que no tienen blog dejar su nombre, y si quieren un comentario de cómo les fue en el día, por si hay algo en lo que les pueda ayudar! Sale¿?
Esta entrada será corta, ya que solo me di un pequeño espacio porque la tarea me acaba!! Jajaja llevo todo el fin haciéndola y no termino!!
Planeo poner las entradas en la mañana, aprovechando mis horas libres y en lo que mis amigas comeen! (: Ok..
Las quieroo!!
[..Nosotras solo nos tenemos a nosotras..]
5 comentarios:
Bueno hoy yo me reporto, he comido 3 manzanas cada una de 100gr y cada 100gr es igual a 52 calorias es igual a 156 calorias ahhh olvide he tomado muchaaaaaaaaa agua.manana me reportare tambien animos princesa te he agregado a mi msn Escarly_23@hotmail.com
Menos de 200 cal: 80 pts
Por cada litro de agua: 2 pts
Ver thinsp: 1.5 pts
Laxantes o diuréticos: 2.5 pts
Cada cigarrillo, chicle, café... que hace que olvides una tentación:1 cafe + 3 cigarros: 20pts.
- Cada tentación superada : 10 pts
- Haber observado thinspo: 10 pts
- Haber conseguido saltarte una: 20 pts.
- 100 abdominales: 75 pts.
-Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20pts.
-Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas, ya sea el mio o el de cualquier priz: 5 pts.
-Pintar uñas =10 puntos
-cada hora haciendo cualquier otra actividad fisica: 35 pts (ordenar la casa xD)
si no sume mal.. kreo ke son 291 puntos en total mi primer diia prinz.. :*
reportandome!!
ps hoi fue un dia de ayuno total=100pnts
tome 3 lits de agua=6pnts
vi thinspos=1.5
algo similar=3.5
2 cigarros=10
tentaciones superdas=20pnts
media hora caminando=30pnts
imagen personal=10pnts
reporte a tiempo=20pnts
revisar blog=5pnts
animo y exito princess!!
hola!!
mi reporte:
600 cal: 40 puntos :(
te verde: 4 puntos
chicle(2): 10 puntos
litro de agua: 2 puntos
tentacion superada: 10 puntos
thinspo: 10 puntos
saltarme una comida: 20 puntos
revisar blog: 5 puntos
enviar reporte: 20 puntos
mascarilla: 5 puntos
total: 126 :(
p.d. te dejo bn mi msn. creo t lo deje maal :S
b.biiitch@hotmail.com
Hoolaaa prinnn!!
T di mal los datos.. igual ya fue jejeje.. peso 56 kilos..
Bueno..
Menos de 500 cal: 50 pts
5 litro de agua: 10 pts
Ver thinsp: 1.5 pts
- Cada tentación superada : 10 pts
- Haber observado thinspo: 10 pts
- saltee 2 comidas: 40 pts.
-Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20pts.
-Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas, ya sea el mio o el de cualquier priz: 5 pts.
-Pintar uñas =10 puntos
-Arreglo del cabello= 10 ptos (m lo planche!!)
-cada hora haciendo cualquier otra actividad fisica: 35 pts (anime fieta)
-una hora caminando:30 ptos
-una hora corriendo:60 ptos
prin es todo!! Nos vemos xD
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